目指せドックトレーナー! 2歳から始めるダメゆるワンコの成長記+気ままなネコ暮らし

2018年10月より、ドックトレーナーアカデミーに通い始めました。目指すはドックトレーナー!ではなく、一番の目的は我が家のワンコ(2歳のトイプードル)を教育するコト! きちんとした躾ができていないうちのコたちと一緒に一から勉強していきます♪そんなワンコと私の成長期&日々の生活の記録です。

みなさま、1日どのくらい歩いていますか?

こんにちは!

昨日、今日と在宅勤務でした。

 

会社は通常9:45からなので、

朝はちょこっと散歩へ♪

 

ちょっと寒かったですが、

 在宅だと、こんなこともできるんですね

いいかも・・・^。^

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 もともと、家に仕事を持ち込むタイプで

昔は、休みの日は起きたらまずパソコンの電源をON

それから、歯磨き・・・なんて生活をしておりましたので、

家で仕事をすることは苦にならない・・・

どころか、落ち着いてできたりするのですが、

 

任意でやるのと、在宅勤務というスタイルでやるのとはかっても違い

「さぼっちゃいけない」と思うと、なんだか緊張したりします。(笑)

 

▼コトラちゃんにも会えましたー♪

 順調にメタボ体系に・・・。

 ダイエットフードにしましょーね^^

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さてさて、世の中、コロナウィルスの件で、

外出しない傾向になりつつありますが、

現在、勤務先で「歩け歩け運動」なるものが行われております。

いっぱい歩くと、オリンピックのチケットがもらえるぞ!

と、人参もぶらさがっております。

 

どうやってやっているかというと・・・

あるくと(aruku&)という

スマホのアプリをみんなでダウンロードして

歩くだけ♪ 実にシンプル♪

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▼社内で5人ずつのグループになって競っています。

↓我がチームはこれ!

私は「アンジェリーナ・ゼリー」(笑)

実はこれ2度目、前回は「北川K子」でした(笑)

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 ▼通常業務の日はこんな感じ。

 出勤→ランチ→帰宅→買い物

 オフィスにいるときは、都度スマホを持ち歩いていないので

 いつもこんな感じです・・・(笑)

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休みで、散歩だけの時はこんな感じ♪

 もう少し暖かくなると、朝晩2回行くので

 夕方に、小さなひと山ができるので、

 プラス4000歩くらいでしょうか。

 

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 ▼在宅だと・・・

家の中では、スマホは持ち歩きませんwww

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さて、今日のごはんは・・・

ササミ、おくら、かぶ、かぶの葉、人参、

トマト、しめじ、ゴボウ、昆布、かつお節のかわりに煮干し節(?)

 

そして、

エマのう〇ちが小さいので、隠し味に「武田漢方便秘薬」♪

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そして、余ったごぼうは乾燥ゴボウに♪

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